Всероссийский день гимнастики — спортивный праздник, проводимый для того, чтобы популяризировать данное направление в спорте, привлечь внимание общественности к достижениям и проблемам сферы.
Отмечается ежегодно в последнюю субботу октября.
| Празднуется: | в России и других странах мира |
| Другие названия: | День художественной гимнастики, День спортивной гимнастики |
| Учрежден: | Федерацией спортивной и художественной гимнастики РФ в 1999 году |
| Значение: | Привлечение людей к спортивным занятиям. Ведь гимнастика необходима каждому человеку. |
| Традиции: | соревнования, показательные выступления гимнастов; награждения почетными грамотами, дипломами; семинары |
Кто празднует?
В мероприятиях принимают участие все, кто имеет отношение к данному направлению деятельности, вне зависимости от званий и статуса. В их число входят тренеры, подопечные, участники соревнований, заслуженные представители сферы.
Праздник отмечается преподавателями, студентами, выпускниками профильных учебных заведений. К торжествам присоединяются их друзья, знакомые, родственники, близкие люди, поклонники этого вида спорта.
История происхождения
Гимнастика – это целый комплекс физических упражнений. Появилась она в Древней Греции. Его использовали для подготовки к олимпийским состязаниям, военных целей и оздоровления. В эпоху феодализма спортивные занятия стали неактуальными.
В это время главной была забота о душе. Мировоззрение людей изменилось лишь в XVIII столетии. Гимнастика стала включаться в различные оздоровительные системы.
Спортивную направленность она получила после разработки сокольской гимнастики. В ее основе были вольные упражнения, занятия с предметами, на снарядах и пирамиды.
Гимнастические комбинации приобрели логическую завершенность. В них учитывалась красота, эстетичность и свобода движений. Позднее были разработаны первые правила соревнований.
Под влиянием сокольского движения в Москве в 1883 году возникло Русское Гимнастическое Общество. Его организаторами стали представители дворянства, интеллигенции и купечества. Через 2 года было проведено первое соревнование.
Всего 11 человек приняли участие в состязаниях. Через 10 лет стали проводиться международные соревнования. Вошла эта дисциплина и в программу I Олимпийских игр. В то время спортсмены должны были выполнить упражнения на перекладине и кольцах. Гимнасты также состязались в лазании по канату, прыжках в длину и беге. Показывали вольные упражнения.
Как отмечают? Традиции
Цель мероприятия – популяризация направления, привлечение внимания общественности к достижениям и проблемам сферы. Оно призывает правительство финансировать соревнования, детские секции, оказывать поддержку на международном уровне.
Обычай, носящий неформальный характер, включает в себя организацию застолий. Произносятся поздравления коллегами, родственниками, друзьями и знакомыми. В адрес виновников торжества звучат тосты, пожелания здоровья и успехов в ответственном деле. Звон бокалов дополняет тёплые слова.
Собравшиеся делятся накопленным опытом, обсуждают новости, впечатления от состязаний, демонстрируют кубки и медали. Тренеры обращаются к подопечным, говорят напутствия, отмечают важные моменты подготовки к предстоящим свершениям. В средствах массовой информации упоминается о событии. В репортажах рассказывается о видных деятелях отрасли.
Организовываются развлекательные мероприятия, включающие в себя командные конкурсы, в которых нужно проявить ловкость, эрудицию. Победителям полагаются ценные презенты. Всероссийский день спортивной гимнастики примечателен тем, что устраиваются соревнования; чемпионов премируют призами.
Проходят церемонии награждения почётными грамотами, дипломами за выдающиеся достижения. Традицией стало проведение в конце десятого месяца года семинаров по вопросам данного направления.
Поздравления
Где красота и грация едины,
Полет мяча, булавы, ленты взмах,
Изящные движения красивы,
Словно полет фантазии в мечтах.Желаем вам спортивных достижений,
Наград, побед и взлетов до небес,
Лояльных судей и соперников достойных,
Медалей золотых, удач, чудес.Чтоб достижения давались просто,
Чтоб шли вы к цели так легко,
Пусть будет ваше звание — мастер спорта,
Пускай в наградах будет только золото!
Легкость, грация большая,
Вычурная пластика.
Завораживает нас
Всех давно гимнастика.Поздравляю с днем прекрасным
Всех, кто жизнь свою связал,
С видом спорта столь красивым,
Душу, страсть ему отдал.
С Днем гимнастики вас, уважаемые гимнасты и тренера! Желаю вам вечного движения вперед, достойных соперников, блистательных побед, стального здоровья и неисчерпаемой силы воли! Пускай каждая тренировка приносит удовольствие и возможность приблизиться к новым невероятным успехам!
Что подарить?
- Для любой гимнастки важно, чтобы волосы не мешали во время выступления, а прическа выглядела стильно и интересно. Все девчонки обожают сеточки и заколки. Подарите гимнастке набор из разных штучек для волос и тогда ее выступления пройдут более эффектно и интересно.
- Гимнастика – это не только спорт, но и стиль жизни! Поэтому гимнастические элементы должны присутствовать в каждой мелочи. Любая гимнастка обрадуется брелочку в виде полутапочек, мяча, булав или фирменной подушке с принтом гимнастки.
- Перед каждой тренировкой нужно как следует разогреться. Для этого гимнастки используют гетры, валенки, специальные комбинезоны и болеро. Такой подарок всегда пригодится!
- Самый крутой и неожиданный подарок – это гимнастический купальник для выступлений. Яркий, экспрессивный и сверкающий!
Конкурсы
Коллективные прыжки в длину
В конкурсе принимают участие две команды.
Правила:
- с отмеченного места первый игрок прыгает вперед дальше;
- место, где он приземляется, фиксируют;
с отмеченной точки после прыжка предыдущего игрока, следующий совершает еще один прыжок; - игра продолжается, пока не прыгнут все участники соперников-команд.
Победа достается тем, чей «общий прыжок» был самым длинным.
Упражнения на гимнастическом бревне
Хорошее состязание для тех, кто отмечает День гимнастики на природе. Бревно гимнастическое заменит обычное. Основное условие – в длину выбирают бревно не длиннее метра. Игроки поочередно становятся на бревно, и при помощи ног катят его вперед, балансируя при этом. Катят «спортивное снаряжение» до финиша, а затем назад.
Победитель – быстрейший физкультурник. В таком конкурсе важна не только быстрота, но и ловкость.
О профессии
Гимнастика бывает двух видов: спортивная и художественная. К первой относятся соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и опорных прыжках. Ко второй принадлежат разнообразные гимнастические и танцевальные упражения под музыкальное сопровождение с каким-либо предметом (обручем, лентой, мячом) либо без него.
Представители профессии занимаются физической подготовкой для участия в состязаниях. Как правило, тренировки проходят в течение шести дней в неделю. Данный напряжённый режим является необходимым условием для поддержания физического состояния и наращивания результатов. Карьера подразумевает начало занятий в детстве.
В раннем возрасте ребёнок посещает занятия, на которых даётся базовое развитие, формируется выносливость, гибкость. Неотъемлемой частью становится участие в соревнованиях в определённой возрастной категории. Лучшие воспитанники школ принимаются в сборную, выступающую на международных турнирах и Олимпийских играх.
Далее путь в спорте может продолжаться в качестве тренера. Профессия гимнаста в западных странах относится к числу высокооплачиваемых. Этому способствует заинтересованность спонсоров, рекламных компаний и поддержка государства.
Интересные факты
- Термин происходит от греческих слов и означает по одной версии – «упражняться», по второй – «голый». В древние времена в Греции были гимнастические залы, где прививалось физическое воспитание. Была разработана специальная методика, которая строго выполнялась. В частности, солдат обучали посадке на коня и сопутствующим процедурам, которые необходимы для этого. Это сформировало гимнастическую базу, которая развивалась с течением времени. В этот же период она вошла и в образовательную систему Греции. После присоединения к Римской империи, гимнастика приняла другую форму.
- Мужская гимнастика была включена в состав Олимпийских Игр в 1896 году. Женщины-гимнастки впервые появились на Олимпиаде в 1920-е годы.
- Гимнастика также известна как один из самых старейших видов физических упражнений!
- Некоторые ранние примеры гимнастики можно найти даже на древнеегипетских артефактах. Например, рисунки, изображенные на них, дают представление о существовании этого вида спорта в те времена. На них люди выполняют различные гимнастические упражнения. Помимо мужчин, там присутствуют и женщины.
- Художественная гимнастика является другой формой гимнастики, которая также популярна среди ее поклонников. Выступать женщины на Олимпийских Играх по этому виду спорта смогли с 1928 года.
Разнообразие направлений гимнастики
Организацией, объединяющей более 30 000 000 спортсменов из 125 стран, является ФИЖ (Международная Федерация Гимнастики).
Она пропагандирует:
- Спортивную гимнастику. Мужчины показывают свое мастерство на параллельных брусьях, перекладине, кольцах и коне. Женщины выполняют упражнения на бревне и разновеликих брусьях. Вольные упражнения и опорные прыжки выполняются гимнастами обоего пола. Эта дисциплина – родоначальник множества других видов спорта;
- Акробатику. Гимнасты выполняют различные прыжки, упражнения на балансировку, ловкость и силу. Спортсмены соревнуются по одному, парами и группами. С 1932 года спортивная акробатика стала олимпийским видом спорта;
- Художественную гимнастику. Она отличается изяществом и зрелищностью. Гимнастические упражнения с элементами танца и балета спортсменки выполняют под музыку. Они проделываются с использованием предмета, такого как мяч, булава, обруч и скакалка, так и без него. Состязания проводятся для отдельных гимнасток, между группами и в многоборье. При этом учитывается артистичность, ритм, пластика, грация и гибкость. Родина этого вида гимнастики – Россия;
- Аэробику. Эмоциональный и сложный вид спорта. Комплекс упражнений выполняется под музыку. Спортсмены совершают прыжки, обороты, махи, удивляя гибкостью и силой. По этой дисциплине с 1995 года проводятся соревнования международного уровня;
- Прыжки на батуте. Молодой вид спорта представлен следующими дисциплинами: акробатическая дорожка, двойной минитрамп, синхронные и индивидуальные прыжки. С 2000 года он вошел в олимпийскую программу.
В России каждый вид этого спорта имеет свою организацию, но именно Федерации художественной и спортивной гимнастики стали инициаторами введения своего профессионального праздника.
Фильмы
«За пределом»
Документальный фильм о Маргарите Мамун: подготовка к Олимпийским Играм в Рио-2016, взаимоотношения с тренером, трудности и целеустремленность на пути к победе.
«Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее (2016)»
Российский фильм, где одна из трёх новелл посвящена истории Светланы Хоркиной, известной гимнастке. В фильме показаны будни молодой спортсменки, её неудачи и их преодоление. Фильм смотрится на одном дыхании. Достоверно и детально показаны олимпийские соревнования, практически все трюки исполнительница главной героини Кристина Асмус выполнила сама. Прекрасный фильм для семейного просмотра.
«История Габриэль Дуглас (2014)»
Мотивирующий и вдохновляющий фильм, рассказывающий историю успеха двукратной чемпионки Олимпийских игр Габби Дуглас – девочки из бедной афроамериканской семьи. У Габби есть талант, поддержка семьи и тренер, создающий олимпийских чемпионов, все это поможет ей преодолеть любые препятствия и принять участие в соревнованиях самого высокого ранга.
Фильм основан на реальных событиях, хорошо отражает лишения, на которые приходится идти семье, чтобы помочь молодой талантливой чемпионке. Кино идеально подойдет для семейного просмотра.
Известные представители профессии
Лучшие гимнастки России:
- Светлана Хоркина. Дважды завоевывала олимпийское золото по спортивной гимнастике, стала трехкратной абсолютной чемпионкой мира и трехкратной абсолютной чемпионкой Европы. Благодаря выполнению сложнейших комбинаций на брусьях получила неофициальный титул «Королева брусьев».
- Алина Кабаева. Одна из самых титулованных в мире гимнасток. Ее имя вписано в Книгу рекордов Гиннеса, так как уже в 15 лет Алина стала абсолютной чемпионкой Европы в художественной гимнастике среди взрослых. Сегодня она известна не только по своим спортивным достижениям, но по активной политической и общественной деятельности.
- Евгения Канаева. Стала первой в истории двукратной чемпионкой Олимпийских игр по художественной гимнастике в индивидуальном многоборье. А на 29-м чемпионате мира в японском городе Мье спортcменка установила абсолютный рекорд, завоевав 6 золотых медалей из 6 возможных.
- Алия Мустафина. В Рио-де-Жанейро во второй раз завоевала для своей страны олимпийское золото в спортивной гимнастике. В первый раз это произошло на Олимпиаде-2012 в Лондоне — в тот же год Алия была признана спортсменкой года в России.
- Чемпионка мира, шестикратная чемпионка Европы Ляйсан Утяшева одержала немало оглушительных побед, ее именем названы четыре изобретенных ею элемента художественной гимнастики. И хотя травма, полученная в 2002 году, заставила ее отказаться от большого спорта, она продолжает оставаться медийной личностью в качестве теле- и радиоведущей.
